大姨媽是黑色的
大姨媽出現(xiàn)黑色經(jīng)血通常是陳舊性血液氧化后的表現(xiàn)，可能與經(jīng)血排出不暢、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、宮寒等因素有關(guān)。月經(jīng)顏色受激素水平、子宮內(nèi)膜脫落速度及生殖系統(tǒng)健康狀況影響，建議結(jié)合月經(jīng)周期變化綜合評(píng)估。
久坐或子宮位置異?？赡軐?dǎo)致經(jīng)血滯留宮腔時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，血液氧化變黑。表現(xiàn)為經(jīng)期初期或末期排出深褐色或黑色血塊，伴隨下腹墜脹感?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿緊身褲壓迫盆腔。
黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等激素紊亂疾病會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，經(jīng)血中混有較多氧化后的陳舊內(nèi)膜組織?？赡艹霈F(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)血黏稠發(fā)黑，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
細(xì)菌感染引發(fā)的子宮內(nèi)膜炎癥會(huì)使經(jīng)血混合炎性分泌物，顏色呈黑褐色并帶有異味。常伴隨腰骶酸痛、性交疼痛等癥狀。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑片，配合婦科千金膠囊改善炎癥。
異位內(nèi)膜組織在宮腔外周期性出血，回流至宮腔的陳舊血液會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血發(fā)黑。典型癥狀為進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛，超聲檢查可發(fā)現(xiàn)盆腔包塊?？蛇x用孕三烯酮膠囊、布洛芬緩釋膠囊控制病灶發(fā)展。
中醫(yī)辨證中的寒凝血瘀體質(zhì)會(huì)使經(jīng)血運(yùn)行遲緩，表現(xiàn)為經(jīng)色暗黑、血塊多且伴有小腹冷痛。日?？娠嬘眉t糖姜茶暖宮，艾灸關(guān)元穴改善循環(huán)，嚴(yán)重者需服用少腹逐瘀顆?；虬脚瘜m丸溫經(jīng)散寒。
建議記錄月經(jīng)周期長(zhǎng)度、經(jīng)血顏色變化及伴隨癥狀，避免經(jīng)期受涼或劇烈運(yùn)動(dòng)。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上，或伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)等情況，需進(jìn)行婦科超聲及性激素六項(xiàng)檢查。日常保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，經(jīng)期每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免生冷辛辣刺激食物。
