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女性腰椎凹陷怎么治療
病情描述:
我的腰椎出現(xiàn)了凹陷的情況，不清楚應(yīng)該怎么才能治好，女性腰椎凹陷怎么治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    進行腰肌保健，避免長時間站立和行走，改變不正確的坐姿和睡姿，不要睡硬床或軟床，避免經(jīng)常彎腰和提重物，避免過度疲勞，保證大量臥床休息。不舒服的部位要用按摩、熱敷、平衡拔罐、中低頻脈沖等物理療法治療，也要適當(dāng)貼膏藥，緩解不適，緩解癥狀。疼痛明顯時，可以選擇吃止痛藥就醫(yī)。
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