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怎么緩解腿抽筋

病情描述:

怎么緩解腿抽筋

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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國延軍副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

腿抽筋可以通過熱敷或按摩的方法來進(jìn)行緩解。主要是因為著涼或過度勞累導(dǎo)致的。也可能是骨質(zhì)疏松造成的肌腱機(jī)能退變，血運(yùn)減少，導(dǎo)致的神經(jīng)的機(jī)能減退。下肢動脈出現(xiàn)堵塞時，如下肢動脈硬化閉塞癥，腿部神經(jīng)肌肉缺血就會出現(xiàn)腿部肌肉痙攣，進(jìn)而引發(fā)抽筋的癥狀。一般還會伴有肢體無力、肢體感覺異常等臨床癥狀。日常要注意避免劇烈運(yùn)動，注意保暖。

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