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大腿拉傷的恢復方法
病情描述:
昨天運動的時候不小心把大腿肌肉給拉傷了，疼的厲害，到今天也沒有緩解，這該怎么恢復呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張立柱 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    大腿拉傷以后，24小時之內可以通過冰敷和休息的方式來緩解。適當進行冰敷能夠促進毛細血管收縮，防止出現(xiàn)明顯的疼痛和腫脹現(xiàn)象，適當?shù)男菹⒁部梢源龠M癥狀緩解。如果慢性階段還是有疼痛感，主要是以熱敷為主，熱敷有助于加快局部的血液循環(huán)，也可以通過理療以及口服消炎止痛藥物的方式來促進恢復。若是肌肉拉傷非常嚴重，需要做超聲或核磁共振檢查，明確肌肉的撕裂程度，并進行針對性治療。
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