用牛奶、珍珠粉等自制面膜敷臉，多吃新鮮果蔬、薏米銀耳湯，多喝水等都可使臉變白。
1.牛奶敷臉：用牛奶浸濕面膜紙敷臉，10分鐘后將面膜紙取下，用溫水清洗，再涂上保濕霜，就會(huì)看到臉部皮膚暫時(shí)明顯變白。
2.珍珠粉敷臉：把珍珠粉與磨碎的
維生素E混合均勻，加入適量礦泉水調(diào)成糊狀敷臉，20分鐘后用清水洗凈，也能讓皮膚變得白皙、細(xì)膩、有彈性。
3.飲食美白：可多吃黃瓜、獼猴桃、西芹等含維生素C豐富的果蔬，既可提高
免疫力，還能美白淡斑、減肥瘦身。或?qū)⑥裁住y耳熬成湯后食用，能美白淡斑。
4.多喝水：每天保證2000毫升以上飲水量，加速
新陳代謝，也可讓皮膚光滑、白皙。
