胃下垂的患者可以打太極拳、散步、慢跑等
有氧運(yùn)動(dòng)。胃下垂主要是指在人體站立時(shí)，胃小彎的最低點(diǎn)已經(jīng)處于較為低下的水平，如果患者是屬于輕度的胃下垂，一般沒有任何臨床癥狀；中度或重度胃下垂會(huì)導(dǎo)致患者飯后惡心、嘔吐、上腹部疼痛、便秘等癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)
頭暈、頭疼，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者昏厥。沒有癥狀的患者一般不需特殊治療，通過避免刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，常見的有慢跑、快走、散步、打太極拳，能增強(qiáng)身體的免疫能力。但是患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)增強(qiáng)腹肌的張力，不利于疾病的恢復(fù)。
