高壓不到100mmHg，不算
低血壓。正常人的高壓范圍是90~140mmHg之間，低壓的范圍是60~90mmHg之間，而高壓不到100mmHg，如果未低于90mmHg屬于正常范圍內(nèi)，想要準(zhǔn)確了解，還要根據(jù)低壓的范圍進(jìn)行判斷，如果低壓指數(shù)低于60mmHg，屬于
血壓偏低。想預(yù)防低血壓，建議經(jīng)常做一些體育運(yùn)動，例如跑步、體操、
游泳、騎自行車等，能增強(qiáng)自身免疫，使血壓保持穩(wěn)定狀態(tài)。平時也要保持睡眠充足，不可經(jīng)常熬夜，情緒方面要放松，保持愉悅狀態(tài)。
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