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黑糯米孕婦可以吃嗎

病情描述:

黑糯米孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王麗珍主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

黑糯米孕婦是可以吃，現(xiàn)在孕婦是需要均衡、健康的飲食，好的生活習(xí)慣，黑色的食物是建議。因?yàn)楹谏氖澄?，例如包括黑糯米、黑豆、黑芝麻，還有顏色是黑色的這些食物，含有特殊一個(gè)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，首先有一定補(bǔ)血效果，還有很多的微量元素，因此孕婦是可以吃黑糯米。

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