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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
補(bǔ)血補(bǔ)白細(xì)胞的食物有什么
病情描述:
我前段時(shí)間在醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是貧血，補(bǔ)血補(bǔ)白細(xì)胞的食物有什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    補(bǔ)血補(bǔ)白細(xì)胞的食物有櫻桃、阿膠、哈密瓜、豬肝、紅棗、魚、核桃等。以上食物都可以有效的補(bǔ)血，補(bǔ)充白細(xì)胞，在日常的生活中，飲食要以清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物為主，刺激性的食物都不要吃，刺激性的飲品也要少喝。還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒醯?a href="http://www.028tfnet.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)和鍛煉，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，也要保證充足的睡眠，還要保持良好的心態(tài)。
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