孩子是可以吃桑葚,但要注意適量,不宜過(guò)多的攝入,過(guò)多的攝入會(huì)容易導(dǎo)致孩子發(fā)病,桑葚有較好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含
維生素和孩子長(zhǎng)身體所需的微量元素,桑椹可以改善血液循環(huán),提高身體的素質(zhì),增強(qiáng)孩子的
免疫力,還能夠保護(hù)孩子的皮膚,孩子除了攝入桑椹,也要保持飲食均衡,孩子平時(shí)可多吃新鮮的有機(jī)農(nóng)物和蔬果,也要讓孩子攝入足夠的
蛋白質(zhì),吃桑葚時(shí)要注意孩子的衛(wèi)生,不要讓孩子攝取污染的食物,還有攝取刺激性的食物。