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老年高血壓的日常注意事項(xiàng)有哪些
病情描述:
老年高血壓的日常注意事項(xiàng)有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    老年高血壓的日常注意事項(xiàng)有很多，在日常生活中也應(yīng)積極避免一些不良的心理刺激，特別是防止過(guò)度的情緒激動(dòng)，避免血壓突然升高。在血壓不穩(wěn)定和血壓升高的階段，盡可能少地參與引起情緒激動(dòng)的社會(huì)活動(dòng)是非常重要的。正確而有指導(dǎo)意義的鍛煉是很重要的。其原理是，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)逐漸增加，不要引起呼吸短促、胸悶、胸痛等不適。
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