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女性身體虛弱食療方法
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    女生體虛分幾種，應該根據不同的類型的虛癥給予食物或者藥物進行調理。若是血虛引起的，可以適當的吃動物的血制品，比如說鴨血、豬血、雞血等，還可以使用當歸、紅棗、阿膠等中藥煲湯，也具有明顯的補血效果。女性體質差，身體虛弱，建議多使用豐富纖維素的食物和水果，同時也建議補充蛋白質，在醫(yī)生的指導下服用補氣血的藥物，氣血雙補可以改善女性體虛的問題。
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