精子質(zhì)量不好通常是不需要
禁欲的,禁欲并不能夠提高精子的質(zhì)量。精子質(zhì)量不好會(huì)造成
不孕不育的出現(xiàn),患者可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的生殖科就診,通過(guò)精子的常規(guī)檢查確定病因,如果是精子的活力下降,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)服用補(bǔ)腎溫陽(yáng)類的藥物進(jìn)行治療。在日常生活中可多吃富含鋅和硒的食物,比如生蠔,羊肉等,并注意防寒保暖,避免不潔性交,并且要戒煙戒酒,不可熬夜。