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有抑郁情緒很懶散治療方法有哪些
病情描述:
有抑郁情緒很懶散治療方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    當(dāng)病人出現(xiàn)抑郁情緒時，建議通過相關(guān)的心理咨詢采取心理治療，疏導(dǎo)內(nèi)心的抑郁情緒。因?yàn)楫?dāng)病人出現(xiàn)抑郁情緒是大多與生活環(huán)境因素或工作社會因素，以及個人性格等問題引起的，家人要多給予關(guān)心和安慰，也可以通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)意志鍛煉，適當(dāng)?shù)亩嗯c朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力改善抑郁的情緒。癥狀嚴(yán)重時，可以按照醫(yī)囑使用抗抑郁類的藥物進(jìn)行治療。
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