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人格分裂是怎么回事
病情描述:
人格分裂是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳大春 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    人格分裂是精神類疾病中的一種。病人通常表現(xiàn)為喜樂無常，時(shí)而大哭，時(shí)而大笑，轉(zhuǎn)瞬又變得大怒，令人難以捉摸；行為障礙表現(xiàn)為動(dòng)作幼稚、愚蠢，作鬼臉、玩弄糞便、吞食蒼蠅、傻笑使人無法接受。此外也可能有妄想和幻覺，但較片面、簡單。病人生活難以自理，預(yù)后較差，需要家人在日常生活中做好相應(yīng)的護(hù)理工作，避免刺激，減少病人出現(xiàn)危險(xiǎn)的可能。
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精神分裂是患者的思想、行為、性格等發(fā)生改變的精神類的疾病，我們可以通過自查的方式來及時(shí)發(fā)現(xiàn)精神分裂。當(dāng)出現(xiàn)失眠、丟三落四以及對(duì)身邊的人出現(xiàn)敵意的時(shí)候，就說明已經(jīng)患上精神分裂了。另外，出現(xiàn)莫名發(fā)脾氣、幻覺以及被害妄想的時(shí)候，也可以說明已經(jīng)患上精神分裂了。
精神壓力大怎么緩解？聽聽大夫怎么說
如果精神壓力比較大，可以嘗試聽優(yōu)美的輕音樂來緩解，也可以考慮換一個(gè)新的環(huán)境，平時(shí)的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，并且進(jìn)行積極的自我暗示，另外就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行情緒的宣泄。
戀愛焦慮癥癥狀
戀愛焦慮癥主要表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、情緒波動(dòng)、軀體化反應(yīng)、回避行為和認(rèn)知扭曲等癥狀。戀愛焦慮癥可能與童年經(jīng)歷、依戀類型、人格特質(zhì)、現(xiàn)實(shí)壓力、精神疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、失眠、食欲改變、注意力分散、自我否定等癥狀。建議通過心理咨詢、藥物治療、社交訓(xùn)練、正念練習(xí)、建立健康關(guān)系模式等方式干預(yù)。
緩解考試焦慮吃點(diǎn)什么
緩解考試焦慮可選擇吃全麥面包，能補(bǔ)充硒元素。水果類可吃新鮮香蕉，香蕉中富含色氨酸等多種有效成分，可釋放血清素，改善不良情緒。另外，還可適當(dāng)吃些蔬菜。
考試綜合癥怎么緩解
考試綜合癥，首先要培養(yǎng)良好的情緒，考試能否發(fā)揮正常水平和情緒因素有關(guān)，經(jīng)常保持樂觀向上等良好情緒可以增強(qiáng)考生自信心。其次，也要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理疏導(dǎo)包括自我心理疏導(dǎo)、專業(yè)心理醫(yī)生疏導(dǎo)。