焦慮有遺傳因素；性格因素，因性格內(nèi)向，不善于溝通、言談交流，易出現(xiàn)焦慮；生活刺激因素，大部分因?yàn)樯钍艿酱煺?，壓力大，受到刺激，出現(xiàn)
焦慮癥狀；神經(jīng)功能紊亂，比如
心血管疾病，長(zhǎng)期住院、檢查、治療，身心疲憊，會(huì)出現(xiàn)焦慮的癥狀。
心臟疾病更容易合并焦慮。出現(xiàn)焦慮需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，可以多參加體育運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。
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