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什么水果是葉酸之王
病情描述:
什么水果是葉酸之王
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    一般獼猴桃被稱為葉酸之王，另外，橘子、草莓、香蕉、檸檬、楊梅等水果含葉酸比較多，葉酸是人體必不可少的一種元素，在備孕期間的女性和懷孕前三個(gè)月的女性需要多補(bǔ)充一些葉酸，這樣能夠有效降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的幾率，在懷孕期間除了吃葉酸片之外，還可以多吃一些含有葉酸的水果，這對(duì)胎兒的發(fā)育有很大的好處。
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