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低血壓能不能吃荔枝
病情描述:
低血壓能不能吃荔枝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何紅濤 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    低血壓的患者是可以吃荔枝這個并沒有什么影響，低血壓其實本身對于身體的健康影響不會很大，需要注意的就是平時的時候是適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，并且在飲食上可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下鹽分這樣就可以調(diào)整過來了，荔枝它也是有很高的營養(yǎng)價值的，所以如果是低血壓患者也可以正常的吃荔枝。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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引起焦慮的因素有什么呢
引起焦慮有著很多的原因，比如遺傳性因素，生物學(xué)因素，心理學(xué)因素，又或者是長時間的服用藥物，在工作中生活中經(jīng)常性的遇到不順心的事情。
抑郁焦慮癥測試
抑郁焦慮癥可通過專業(yè)心理量表評估結(jié)合臨床問診進(jìn)行測試。常用工具有抑郁自評量表、焦慮自評量表、漢密爾頓抑郁量表、漢密爾頓焦慮量表、癥狀自評量表等。
高考焦慮怎么辦
如果考生在高考前出現(xiàn)焦慮等不良情緒，表現(xiàn)比較輕微，可以通過體育鍛煉、放松心態(tài)等方式緩解。如果癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)緊張手抖、心率加快等癥狀，則需要及時服用藥物緩解。
沒有感覺高考的緊張感是怎么回事
高考生沒有感覺到高考緊張感，可能是由于自身心理素質(zhì)較強(qiáng)，對于高考可以理性看待。但是也可能是由于對自己客觀認(rèn)識不夠、學(xué)習(xí)成績不理想，對于高考希望值過低所致。而自身壓力比較小，沒有過強(qiáng)的心理壓力也是其主要誘因。
考前焦慮怎么自我調(diào)節(jié)
考前焦慮時可進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，其中較有效的方法是轉(zhuǎn)移目標(biāo)，要將自身注意力從不良環(huán)境當(dāng)中轉(zhuǎn)移出來。且要學(xué)會坦然面對考試，不要過多看重結(jié)果，可適當(dāng)調(diào)整姿勢或做深呼吸，還可采取心理暗示法來緩解。