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吃花生會加重濕氣嗎
病情描述:
吃花生會加重濕氣嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
    吃花生一般不會加重濕氣。花生具有脂肪油的成分，可以起到預防便秘，調(diào)節(jié)腸道毒素快速排出的作用，也不會加重身體的濕氣。但是如果經(jīng)常吃甜食會加重濕氣，這是因為甜食會損壞脾胃，導致身體的運水能力減弱，身體濕氣就會加重。為了預防加重濕氣日常飲食應(yīng)該減少甜食攝入，并且還應(yīng)該注意保暖洗澡以后及時擦干身上水分。
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