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蘋果紅棗紅糖煮水喝的功效與作用
病情描述:
最近食欲不好，回家媽媽聽說我食欲不好，給我用蘋果，紅棗，紅糖，煮水喝，蘋果紅棗紅糖煮水喝的功效與作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    蘋果紅棗紅糖煮水喝的功效具有健脾生津、潤(rùn)肺止咳的效果，同時(shí)還能緩解肺熱引起的咳嗽，緩解食欲不振。另外，從營(yíng)養(yǎng)上來說，蘋果紅棗紅糖水中含有大量的碳水化合物、氧化物、鈣離子、鐵離子和糖分，這些成分可提高機(jī)體的抵抗力，還可幫助機(jī)體進(jìn)行代謝，補(bǔ)充鈣離子，從而緩解骨質(zhì)疏松。同時(shí)還具有降低血壓、降低血脂的作用。
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