中暑一般會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的情況，尤其是比較嚴(yán)重的中暑。一般處于高溫高濕的環(huán)境中，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，會(huì)出現(xiàn)全身
發(fā)熱并出現(xiàn)大量出汗的情況，這時(shí)身體就會(huì)出現(xiàn)
電解質(zhì)紊亂，從而會(huì)引起肌肉的酸痛。當(dāng)出現(xiàn)中暑的情況，需要立即遠(yuǎn)離高溫的環(huán)境，轉(zhuǎn)移到陰涼的環(huán)境中，然后通過(guò)冷敷的方法來(lái)緩解癥狀，同時(shí)適量的服用淡鹽水，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用藿香正氣水。
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