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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小暑吃什么補(bǔ)品好
病情描述:
還有幾天就到小暑節(jié)氣了，我想買(mǎi)點(diǎn)補(bǔ)品， 小暑吃什么補(bǔ)品好？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀(guān)禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    通常情況下，成年女性在小暑節(jié)氣應(yīng)該吃的補(bǔ)品如銀耳蓮子湯，苦瓜排骨湯，玉米燉大骨等，小暑節(jié)氣，天氣炎熱，人體出汗多，消耗大，一定要注意補(bǔ)充體力，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)注意解熱防暑，多喝水，保證充足睡眠，避免熬夜。
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