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喝芹菜汁可以去除油膩嗎
病情描述:
喝芹菜汁可以去除油膩嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
    喝芹菜汁可以去油膩。芹菜中含有大量的水和纖維素。纖維素含量高能夠有效地幫助分解身體內(nèi)多余的脂肪，從而可以達(dá)到減肥去油膩的效果。因?yàn)楹写罅康乃郑蓭椭藗儩?rùn)腸通便，調(diào)節(jié)鈉鉀平衡。同時(shí)，芹菜中特有的芹菜素可以起到降血壓的功效，其中的膽堿和乙酸膽堿起到降壓的作用。芹菜也叫旱芹，中醫(yī)中記載，旱芹味甘、苦，性涼，有平肝降壓、利尿消腫、防癌抗癌、養(yǎng)血補(bǔ)虛等功效。
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