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枸杞和黑枸杞的區(qū)別
病情描述:
枸杞和黑枸杞的區(qū)別
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
    枸杞與黑枸杞的主要區(qū)別在于黑枸杞花青素含量較高，而枸杞花青素含量較少?；ㄇ嗨鼐哂辛己玫目寡趸饔?。服用枸杞后，可以清除體內(nèi)的自由基，起到抗衰老、抗氧化的作用。改善皮膚狀況，緩解身體疲勞等，此外，枸杞含有較高的鋅元素，可以保護肝臟，保護內(nèi)臟，改善腎功能，從而提高身體能量。
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