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對心肺功能好的食物有什么
病情描述:
因為工作環(huán)境粉塵比較多，導(dǎo)致我心肺功能有些下降，想通過飲食調(diào)理，對心肺功能好的食物有什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    對心肺功能好的食物主要有胡蘿卜、雪梨以及雞蛋等。胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素以及多種礦物質(zhì)，有增強體質(zhì)和免疫力的功效，還能促進體內(nèi)血液循環(huán)，從而改善心肺功能，雪梨有潤肺清肺以及清熱解毒的功效，而且富含微量元素，對身體的好處很多，心肺功能需要蛋白質(zhì)和氨基酸支撐，所以吃雞蛋也有提高心肺功能的作用。
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