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祛斑后能吃什么食物
病情描述:
祛斑后能吃什么食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    祛斑以后可以多攝入富含維生素E的蔬菜和水果。祛斑后可以多吃西紅柿，因為西紅柿中含有的谷胱甘肽，不僅能夠抑制黑色素，還可以讓沉著的黑色素逐漸淡化或者消失，也可以多喝檸檬水，因為檸檬水中含有的維生素C可以美白，同時也可以多吃百香果，因為百香果能夠有效殺滅皮膚中的細菌。因此做完祛斑以后盡量做到清淡飲食，避免攝入刺激類的食物。
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