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吃紅薯升血壓還是降壓
病情描述:
吃紅薯升血壓還是降壓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    吃紅薯可以輔助降壓。紅薯含有糖、淀粉、纖維素、鉀鹽等成分，紅薯屬于食物，不是藥物，對于血壓的治療效果比較小，但可以輔助降血壓，紅薯富含鈉鉀元素，可以促進血液排出多余鈉元素，還可以維持體內(nèi)礦物質(zhì)均衡，降低血壓可以通過控制飲食，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運動，控制體重，戒煙酒，保持良好心態(tài)，必要時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療，平時注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠。
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