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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何改善經(jīng)期的情緒
病情描述:
如何改善經(jīng)期的情緒
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    經(jīng)期間一定的神經(jīng)機(jī)制影響著女性的心理活動(dòng)和行為，引起一些情緒變化。要注意精神調(diào)養(yǎng)，解除心理障礙，使精神快樂(lè)，氣機(jī)暢達(dá)。心情保持平和，多休息。月經(jīng)期間應(yīng)吃熱的食物，睡覺(jué)前泡熱水腳。
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哺乳期出虛汗可能與氣血不足、陰虛火旺、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂、產(chǎn)后感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、藥物治療等方式緩解。哺乳期女性新陳代謝較快，加上哺乳消耗能量，容易出現(xiàn)虛汗癥狀。