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起床后喝蜂蜜水怎么樣

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起床后喝蜂蜜水怎么樣

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳玉靜副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

早餐起床后最好不要喝蜂蜜水的，因為此時的體內(nèi)沒有清除廢棄物，又來接受新的物質(zhì)，那么新物質(zhì)與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現(xiàn)了體內(nèi)新舊雜合物質(zhì)的代謝吸收過程，不能很好地獲取蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，殘渣的再次代謝更不利于健康。

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