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緊張時能不能按摩勞宮穴
病情描述:
緊張時能不能按摩勞宮穴
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    緊張是可以按摩勞宮穴的，若是在遇到大的場面或重要的時刻，像面試、重要的考試啊時，往往都淡定不起來，非常容易心跳加速、緊張地說不出話來。有的人甚至腦子里會一片空白。這個時候，大家就可以多掐掐勞宮穴，同時進(jìn)行深呼吸，過一會你會發(fā)現(xiàn)自己的心平靜下來了，元神也歸位了，緊張不適感就去了一大半。
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