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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
這兩天便秘了要如何解決
病情描述:
我這兩天不好好吃飯，出現(xiàn)了便秘，這兩天便秘了要如何解決？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    便秘可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌、乳果糖等調(diào)節(jié)腸胃，能夠起到改善便秘的效果。在日常的生活中，適量的多吃一些水分較高和纖維含量較高的食物，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，也有助于緩解便秘。當(dāng)便秘情況比較嚴(yán)重的時候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用潤滑劑幫助快速的排便，但是不適合長期的使用，日常應(yīng)該要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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