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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么保養(yǎng)頭發(fā)更好
病情描述:
怎么保養(yǎng)頭發(fā)更好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
    在保養(yǎng)頭發(fā)上，很多人會使用發(fā)膜或是護發(fā)素等來幫助保養(yǎng)頭發(fā)，而忽略了日常飲食，其實若是能夠平衡飲食，就可以讓頭發(fā)更健康，在日常飲食上，需要多吃一些牡蠣，核桃和三文魚，這樣可以讓頭發(fā)更健康。
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