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肥胖兒童怎么減肥好
病情描述:
我們家孩子比較肥胖，想進(jìn)行減肥，肥胖兒童用什么方法減肥比較好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    肥胖兒童可以通過調(diào)理飲食、增加鍛煉、使用藥物等方式減肥比較好。
    1.調(diào)理飲食：兒童肥胖可能是由于長期暴飲暴食引起，減肥期間在飲食方面要以清淡易消化的為主，可以吃一些含膳食纖維和維生素豐富的食物，比如燕麥片、冬瓜、蘋果等，避免暴飲暴食。
    2.增加鍛煉：可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行跑步、游泳、跳繩等，這些運(yùn)動有利于加快新陳代謝，促進(jìn)脂肪燃燒，對減肥有很大的幫助。
    3.服用藥物：肥胖兒童如果是患有肥胖癥，同時可能還會伴有血糖高、脂肪肝等，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍腸溶片、利拉魯肽注射液等藥物治療。
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