權威問答
燕窩富含唾液酸、蛋白質及微量元素，適量食用可能有助于改善皮膚狀態(tài)、增強免疫力、促進術后恢復、緩解呼吸道不適。食用前需確認無過敏反應，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下作為膳食補充。
燕窩中的表皮生長因子可能促進膠原蛋白合成，減少細紋。皮膚干燥者可搭配銀耳食用，過敏體質者需謹慎。
唾液酸成分或能增強巨噬細胞活性，感冒高發(fā)季節(jié)可適量食用。免疫缺陷患者應優(yōu)先接受規(guī)范治療。
易吸收的蛋白質有助于傷口愈合，外科手術后恢復期可配合醫(yī)生建議使用。需注意與抗凝藥物的相互作用。
傳統(tǒng)醫(yī)學認為燕窩能潤肺止咳，慢性支氣管炎患者可嘗試。急性感染仍需及時用藥。
建議選擇正規(guī)渠道產品，避免與濃茶、辛辣食物同食，長期食用者需定期檢測血鉛水平。特殊人群食用前應咨詢醫(yī)師。
