近視度數(shù)通常在18-22歲趨于穩(wěn)定,實際停止時間受到生長發(fā)育、用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素的影響。
青少年眼球發(fā)育期近視增長較快,成年后眼軸長度基本固定,近視度數(shù)變化減緩。
長期近距離用眼、電子屏幕使用過度可能刺激眼軸增長,導(dǎo)致成年后近視仍可能進(jìn)展。
高度近視家族史者可能出現(xiàn)病理性近視,近視度數(shù)可能持續(xù)增長至30歲甚至更晚。
光照不足、缺乏戶外活動可能影響多巴胺分泌,延緩近視穩(wěn)定時間。
建議每年進(jìn)行視力檢查,保持每天2小時以上戶外活動,控制電子屏幕使用時間,高度近視者需定期檢查眼底。