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尿急可能由飲水過多、膀胱過度活動癥、尿路感染、盆腔器官脫垂等原因引起,可通過調(diào)整飲水量、膀胱訓練、抗生素治療、盆底肌鍛煉等方式緩解。
短時間內(nèi)大量飲水會導致膀胱快速充盈,引發(fā)尿急感。建議每日分次適量飲水,避免一次性攝入超過500毫升液體。
膀胱肌肉異常收縮導致尿急,可能與環(huán)境刺激、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關??蛇M行膀胱訓練,遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物。
細菌感染刺激膀胱黏膜引發(fā)尿急,常伴隨尿痛、尿液渾濁??赡芘c衛(wèi)生習慣不良、免疫力下降有關,需遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星、呋喃妥因、磷霉素等抗生素。
盆底肌松弛導致膀胱受壓移位,可能出現(xiàn)尿急伴排尿困難。建議進行凱格爾運動,嚴重者需考慮盆底重建手術。
日常應避免憋尿,減少咖啡因攝入,保持會陰清潔,若癥狀持續(xù)或加重需及時就診泌尿外科或婦科。