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為什么會腎陽虛呢

病情描述:

為什么會腎陽虛呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳秀杉副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎陽虛可能由先天不足、長期勞累、年老體衰、慢性疾病等原因引起，可通過溫補腎陽、調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1. 先天不足：
部分人群因遺傳因素導(dǎo)致腎陽虧虛，表現(xiàn)為畏寒肢冷、發(fā)育遲緩。建議通過艾灸關(guān)元穴、適量食用羊肉等溫補食物調(diào)理。
2. 長期勞累：
過度體力消耗或長期熬夜會損耗腎陽，常見腰膝酸軟、夜尿頻多。需避免重體力勞動，可配合金匱腎氣丸等中成藥調(diào)理。
3. 年老體衰：
隨著年齡增長腎陽自然衰退，多見五更泄瀉、性功能減退。日?？蛇M(jìn)行八段錦鍛煉，必要時使用右歸丸溫補腎陽。
4. 慢性疾病：
糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致腎陽虛衰，常伴水腫、心悸。需針對原發(fā)病治療，可聯(lián)用真武湯等方劑改善癥狀。
腎陽虛者應(yīng)避免生冷飲食，冬季注意腰部保暖，適度進(jìn)行日光浴以補充陽氣，癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。

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