學(xué)游泳一般不會(huì)直接導(dǎo)致肺大泡,肺大泡通常由慢性阻塞性肺疾病、長(zhǎng)期吸煙、肺部感染或先天性因素引起。
游泳時(shí)正確的呼吸方式有助于增強(qiáng)肺功能,但屏氣不當(dāng)可能造成短暫肺泡壓力升高,建議初學(xué)者在教練指導(dǎo)下掌握換氣技巧。
高強(qiáng)度游泳訓(xùn)練可能加重已有肺部疾病患者的負(fù)擔(dān),肺大泡患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),普通健身游泳不會(huì)誘發(fā)肺大泡。
慢性支氣管炎或肺氣腫患者游泳時(shí)可能出現(xiàn)肺泡破裂風(fēng)險(xiǎn),這類人群需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后選擇適宜的水中活動(dòng)方式。
先天性肺發(fā)育異常者可能出現(xiàn)自發(fā)性肺大泡,此類人群參與游泳前應(yīng)進(jìn)行胸部CT檢查評(píng)估肺部狀況。
建議游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng),肺大泡患者需攜帶診斷證明告知教練,出現(xiàn)突發(fā)胸痛或呼吸困難應(yīng)立即終止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。