心理性陽痿可通過心理疏導、行為療法、伴侶共同參與、藥物治療等方式改善。該問題通常由焦慮、壓力、親密關系障礙、錯誤認知等原因引起。
認知行為療法幫助糾正對性功能的錯誤預期,緩解表現(xiàn)焦慮。建議在專業(yè)心理醫(yī)生指導下進行系統(tǒng)性脫敏訓練。
通過性感集中訓練逐步重建性反應,減少操作性焦慮。伴侶需配合完成非性交的身體接觸練習。
共同接受性教育可消除誤解,建立良性互動模式。家長需注意青春期子女的性心理健康教育。
短期可使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑,但須在醫(yī)生指導下服用。中藥可選擇疏肝益陽膠囊、麒麟丸等。
保持規(guī)律作息,適度運動有助于緩解壓力,避免過度關注性表現(xiàn)。建議伴侶雙方共同就診接受專業(yè)指導。