牙齦腫痛可通過飲食調節(jié)、口腔清潔、藥物治療、中醫(yī)調理等方式緩解。牙齦腫痛通常由飲食不當、口腔衛(wèi)生不良、牙周疾病、體內(nèi)火旺等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,多吃綠豆、梨子、冬瓜等清熱食物,避免加重炎癥反應。
使用軟毛牙刷輕柔刷牙,配合淡鹽水漱口,每日重復進行可減輕牙齦腫脹。
可能與細菌感染、局部炎癥等因素有關,通常表現(xiàn)為紅腫、自發(fā)痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用甲硝唑、布洛芬、人工牛黃甲硝唑等藥物。
可能與胃火上炎、陰虛火旺等因素有關,通常表現(xiàn)為牙齦充血、口臭等癥狀??蛇x用黃連上清丸、牛黃解毒片等中成藥,配合穴位按摩。
保持規(guī)律作息,避免熬夜勞累,癥狀持續(xù)不緩解需及時就診口腔科。