權(quán)威問(wèn)答
男孩子遺精通常開始于青春期早期，年齡范圍在11-15歲，具體時(shí)間受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、心理發(fā)育等多種因素影響。
家族中男性成員青春期啟動(dòng)時(shí)間可能影響個(gè)體遺精出現(xiàn)早晚，家長(zhǎng)可觀察孩子第二性征發(fā)育情況。
充足蛋白質(zhì)和鋅元素?cái)z入有助于性腺發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)不良可能延遲青春期進(jìn)程。
下丘腦-垂體-性腺軸激活后睪酮分泌增加，促使睪丸生精功能成熟，這是遺精的生理基礎(chǔ)。
性意識(shí)覺(jué)醒和性幻想可能誘發(fā)夜間遺精，屬于正常心理生理發(fā)展過(guò)程。
建議家長(zhǎng)以科學(xué)態(tài)度對(duì)待孩子青春期變化，避免過(guò)度關(guān)注造成心理壓力，保證均衡飲食和規(guī)律作息即可。
