權(quán)威問答
陽痿可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥食療、營養(yǎng)補充、生活習慣改善等方式輔助治療。陽痿可能與心理壓力、血管功能障礙、激素水平異常、慢性疾病等因素有關(guān)。
適量食用牡蠣、韭菜、核桃等食物有助于改善血液循環(huán)，其中鋅元素和精氨酸對男性功能有一定幫助。
枸杞、山藥、肉蓯蓉等藥食同源食材可補腎益氣，建議在中醫(yī)師指導下搭配使用。
補充維生素E、歐米伽3脂肪酸、番茄紅素等營養(yǎng)素，有助于維持血管健康和激素平衡。
規(guī)律作息、適度運動、戒煙限酒可改善全身血液循環(huán)，減輕心理壓力對性功能的影響。
建議在醫(yī)生指導下結(jié)合藥物治療，嚴重者需排查糖尿病、心血管疾病等潛在病因，避免自行濫用壯陽保健品。
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