腳臭腳癢腳脫皮可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、就醫(yī)治療等方式改善。通常由汗液積聚、真菌感染、濕疹、糖尿病足等原因引起。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液積聚會(huì)滋生細(xì)菌導(dǎo)致異味,保持干燥可減少微生物繁殖。
選擇棉質(zhì)吸汗襪和透氣網(wǎng)面鞋,避免合成材質(zhì)。潮濕密閉環(huán)境易誘發(fā)真菌感染,每日更換鞋襪有助于改善腳部微環(huán)境。
真菌感染可能與紅色毛癬菌、絮狀表皮癬菌有關(guān),表現(xiàn)為脫屑、水皰??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑散等藥物。
糖尿病足或濕疹可能伴隨皮膚皸裂、疼痛,需排查原發(fā)病。頑固性癥狀需進(jìn)行真菌鏡檢,嚴(yán)重者可能需要口服伊曲康唑等系統(tǒng)性抗真菌治療。
避免與他人共用拖鞋毛巾,定期暴曬鞋襪,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。