耳朵里有耳屎可通過生理性排出、溫水沖洗、滴耳液軟化、專業(yè)清理等方式處理。耳屎堆積通常由外耳道狹窄、耵聹分泌過多、不當(dāng)掏耳、外耳道炎癥等原因引起。
多數(shù)耳屎可隨咀嚼運(yùn)動(dòng)自行脫落,建議避免頻繁掏耳刺激外耳道,保持耳道干燥即可。
使用接近體溫的生理鹽水輕柔沖洗外耳道,適用于質(zhì)地較軟的耳屎,操作時(shí)注意水流壓力不宜過大。
碳酸氫鈉滴耳液、甘油滴耳液、過氧化氫溶液可軟化堅(jiān)硬耳屎,需遵醫(yī)囑使用,伴有鼓膜穿孔者禁用。
耳鼻喉科醫(yī)生可通過耵聹鉤、吸引器或顯微鏡下清理,尤其適用于栓塞嚴(yán)重伴隨耳鳴、聽力下降的情況。
若出現(xiàn)耳痛、流水等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免使用棉簽等工具深入耳道,日常減少耳機(jī)使用時(shí)間有助于耳道自潔。