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發(fā)燒期間可以適量食用芒果，芒果富含維生素C和膳食纖維有助于補充營養(yǎng)，但需避免過量或?qū)γ⒐^敏者食用。發(fā)燒時可選擇蘋果、香蕉、梨、獼猴桃等易消化水果，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等退熱藥物。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含果膠和維生素，可幫助消化吸收并補充水分，適合發(fā)燒期間胃腸功能較弱時食用。

2. 香蕉

香蕉含鉀元素較高，能預防發(fā)燒出汗導致的電解質(zhì)紊亂，其軟糯質(zhì)地也易于吞咽消化。

3. 梨

梨具有生津潤燥作用，對發(fā)燒伴隨咽喉干燥癥狀有緩解效果，建議去皮蒸煮后食用更溫和。

4. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量突出，有助于增強免疫力，但胃酸過多者應(yīng)控制食用量。

二、藥物

1. 布洛芬

非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成達到退熱鎮(zhèn)痛作用，適用于成人和兒童退熱治療。

2. 對乙酰氨基酚

通過作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)揮解熱作用，胃腸刺激較小但需注意劑量控制。

3. 阿司匹林

具有抗炎解熱效果，但兒童病毒感染期間禁用，可能引發(fā)瑞氏綜合征。

發(fā)燒期間應(yīng)保持充足水分攝入，避免進食辛辣刺激或高糖食物，體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退需及時就醫(yī)明確病因。