黃芪甘草泡水具有補(bǔ)氣健脾、清熱解毒、增強(qiáng)免疫、抗疲勞等功效,適合氣虛乏力、脾胃虛弱、免疫力低下等人群適量飲用。
黃芪補(bǔ)益脾肺之氣,甘草調(diào)和脾胃,兩者合用可改善食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀。脾虛者可搭配白術(shù)、黨參等藥材增強(qiáng)效果。
甘草所含甘草酸具有抗炎作用,黃芪能托毒生肌,對(duì)咽喉腫痛、口腔潰瘍等輕度熱癥有緩解作用。熱癥明顯者建議配伍金銀花。
黃芪多糖能激活巨噬細(xì)胞,甘草次酸調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞,共同提升機(jī)體抗病能力。體虛易感人群可長(zhǎng)期少量飲用。
黃芪改善細(xì)胞氧利用率,甘草調(diào)節(jié)腎上腺皮質(zhì)功能,有助于緩解慢性疲勞綜合征。建議搭配規(guī)律作息使用。
飲用時(shí)建議每日用量黃芪10克、甘草3克,陰虛火旺者慎用,糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖,連續(xù)飲用不宜超過2周。