權(quán)威問答
女性飲用靈芝水有助于增強(qiáng)免疫力、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及延緩衰老，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用。
靈芝中的多糖成分可激活免疫細(xì)胞功能，幫助抵抗病毒細(xì)菌感染，適合免疫力低下人群。
靈芝三萜類物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜作用，可緩解焦慮失眠癥狀，尤其對(duì)更年期女性睡眠障礙有幫助。
靈芝能平衡雌激素水平，改善月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前綜合征等問題，需持續(xù)飲用2-3個(gè)月見效。
靈芝多肽和抗氧化成分能清除自由基，減少皮膚皺紋生成，長期飲用可使肌膚狀態(tài)年輕化。
飲用靈芝水建議避開經(jīng)期，每日用量不超過5克干品，出現(xiàn)胃腸不適需停用并咨詢中醫(yī)師。
