權(quán)威問答
西洋參泡枸杞有助于改善疲勞、增強免疫力、調(diào)節(jié)血糖和保護心血管。西洋參和枸杞搭配使用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有補氣養(yǎng)陰、滋補肝腎、抗氧化和改善睡眠等功效。
西洋參性涼味甘，具有補氣養(yǎng)陰的功效，適合氣陰兩虛引起的口干舌燥、乏力等癥狀。枸杞能滋補肝腎之陰，兩者合用可增強滋陰效果。
枸杞歸肝、腎經(jīng)，擅長滋補肝腎，改善腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。西洋參補氣作用可幫助推動枸杞的滋補效果。
西洋參含人參皂苷，枸杞含枸杞多糖，都具有較強抗氧化能力，可清除自由基，延緩細胞衰老，改善皮膚狀態(tài)。
西洋參有安神作用，枸杞可養(yǎng)肝血，兩者合用對心腎不交導(dǎo)致的失眠多夢有一定改善效果，適合中老年人飲用。
建議根據(jù)體質(zhì)適量飲用，陰虛火旺者宜減少西洋參用量，脾胃虛寒者可加入少量生姜調(diào)和。飲用期間注意觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適應(yīng)當(dāng)停止使用。
