10個(gè)月寶寶可以適量嘗試芒果,但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。芒果富含維生素C、膳食纖維和胡蘿卜素,初次食用建議少量測(cè)試,觀察是否有皮膚紅疹、口周腫脹等過(guò)敏反應(yīng)。
家長(zhǎng)需首次喂食時(shí)給予拇指大小的芒果泥,連續(xù)觀察3天無(wú)異常后再逐漸加量。
選擇完全成熟的芒果,未成熟果實(shí)含較高致敏性物質(zhì)漆酚,可能刺激寶寶口腔黏膜。
建議家長(zhǎng)將芒果去皮切塊后蒸軟搗泥,或與其他已排敏水果混合,避免直接啃食引發(fā)窒息風(fēng)險(xiǎn)。
應(yīng)在上午時(shí)段添加新輔食,便于全天觀察過(guò)敏反應(yīng),避免睡前食用導(dǎo)致胃腸不適。
若家族有熱帶水果過(guò)敏史或?qū)殞毚嬖谔貞?yīng)性皮炎,建議延后至1歲后引入。出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適需立即停食并咨詢(xún)兒科醫(yī)生。