75度近視多數(shù)情況無(wú)須立即配鏡,是否配鏡需結(jié)合用眼需求與視疲勞程度綜合判斷,主要影響因素有年齡、用眼習(xí)慣、癥狀表現(xiàn)、視力穩(wěn)定性。
兒童青少年眼球發(fā)育階段,75度近視可能伴隨調(diào)節(jié)痙攣,建議家長(zhǎng)每3-6個(gè)月復(fù)查視力變化,若度數(shù)增長(zhǎng)較快需及時(shí)干預(yù)。
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼者出現(xiàn)視物模糊、眼酸脹等癥狀時(shí),即使低度近視也可考慮配戴防藍(lán)光或抗疲勞鏡片輔助調(diào)節(jié)。
裸眼視力達(dá)到0.8以上且無(wú)頭痛、眼脹等視疲勞癥狀時(shí),可通過(guò)增加戶(hù)外活動(dòng)、20-20-20用眼法則改善調(diào)節(jié)功能。
成人度數(shù)穩(wěn)定兩年以上,若駕駛或夜間活動(dòng)需求較少,可選擇在特定場(chǎng)景佩戴眼鏡,日常以視覺(jué)訓(xùn)練為主維持調(diào)節(jié)能力。
建議每半年進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光監(jiān)測(cè)屈光度變化,日常注意書(shū)寫(xiě)距離保持30厘米以上,每日保證2小時(shí)以上自然光下戶(hù)外活動(dòng)。